COACHING INDIVIDUEL
Le coaching individuel est un processus d'accompagnement qui vise l'optimisation du potentiel du coaché ainsi que l'atteinte de résultats concrets et mesurables dans sa vie professionnelle. Le coach ouvre un espace où le coaché peut exprimer ses aspirations, dépasser ses doutes comme ses certitudes, développer de nouvelles compétences, gagner en autonomie et en confiance.
Les situations travaillées dans le cadre d'un coaching professionnel sont nombreuses et variées : l'amélioration du leadership, le management d'équipes, la prise en charge d'un nouveau poste, la conduite du changement (réorganisation, fusion…) le management de projet, la gestion des problèmes relationnels et communicationnels, la prise de recul dans une situation multiculturelle, la gestion du stress, la gestion du temps, la gestion de conflits, le renforcement de l'estime de soi, la stimulation de la créativité, la recherche de cohérence dans l'action, le développement de carrière, la performance sportive...
Les apports du coaching sont fondés sur un cadre de travail défini et confidentiel, une écoute active et bienveillante qui favorise l'alliance coach/coaché, des outils et techniques pour comprendre, confronter et solutionner les problématiques abordées. Le postulat fondateur du coaching est que le client possède en lui les compétences et le potentiel pour trouver ses propres solutions, le coach étant le garant du cadre et du processus.
Concrètement :
- Un premier entretien permet de reccueillir les attentes du prescripteur et du bénéficiaire afin de contractualiser le coaching (objectif, critères d'atteinte, durée, déontologie...)
- Les séances de travail sont programmées en fonction de la demande initiale et du rythme du coaché (le plus souvent entre 3 et 10 séances réparties sur une période de 3 mois à 1 an)
- Pendant les séances, le coach peut faire appel à différents outils (dessin projectif, niveaux logiques de Dilts, stretching…) et modèles (systémique, orientation solution, typologie Jungienne, analyse transactionnelle…)
- A la fin de chaque séance le « petit pas » choisi par le coaché permet de valider les avancées par une action concrète.
- En fin de session, coaché et coach vérifient que les critères d'atteinte fixés au début sont OK. Enfin un débriefing tripartite est généralement programmé avec la hiérarchie et/ou les RH pour avaliser les avancées de la personne coachée.
Eclairages sur notre approche du coaching :
Tout ce que j'ai appris du golf sur le coaching - Mais concrètement, c'est quoi ton métier ?
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